Pernah merasa tangan sering kesemutan, terutama di bagian ibu jari, telunjuk, dan jari tengah? Atau mungkin tangan terasa nyeri dan lemah saat memegang benda kecil? Hati-hati, bisa jadi itu gejala Carpal Tunnel Syndrome atau CTS. CTS terjadi saat saraf di pergelangan tangan terjepit karena lorong kecil tempat saraf itu lewat (disebut carpal tunnel) menyempit atau meradang.
Gejala CTS biasanya berupa kesemutan, mati rasa, nyeri, dan kelemahan otot di tangan. Awalnya Gejala ini sering muncul di malam hari saat berbaring. Seiring waktu, sebagian besar pasien mulai mengalami gejala di siang hari, terutama saat melakukan aktivitas berulang. Pada kasus lanjut, gejala-gejala ini dapat menetap sepanjang hari.
Beberapa hal yang bisa menyebabkan CTS antara lain: terlalu sering menggunakan tangan dengan gerakan yang sama (seperti mengetik, menjahit, atau menggunakan mouse komputer), usia (terutama wanita usia 40–60 tahun), serta kondisi seperti diabetes, kelebihan berat badan, kehamilan, atau gangguan hormon.
Untuk Penanganannya, seperti:
• Menggunakan penyangga tangan (splint) saat tidur,
• Melakukan latihan ringan untuk tangan dan saraf,
• Minum obat pereda nyeri,
• Penyuntikan obat anti radang
Kalau semua itu belum berhasil dan gejalanya parah, dokter bisa menyarankan operasi kecil untuk melepaskan tekanan pada saraf tangan.
Supaya tidak terkena CTS, kita bisa melakukan pencegahan dengan cara sederhana:
• Sering istirahat saat bekerja dengan tangan,
• Menata posisi kerja yang nyaman (misalnya posisi keyboard atau mouse jangan terlalu tinggi/rendah),
• Melakukan peregangan tangan secara rutin,
• Menjaga berat badan ideal dan mengontrol penyakit seperti diabetes.
Kesimpulannya, CTS bisa sangat mengganggu aktivitas harian jika tidak ditangani. Tapi dengan mengenali gejalanya sejak awal dan menerapkan kebiasaan sehat, CTS bisa dicegah dan ditangani tanpa harus operasi.
Jika mengalami gejala nyeri, kesemutan atau mati rasa sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan dan pemeriksaan lebih lanjut. Poliklinik Neurologi hadir dan telah bekerja sama dengan BPJS Kesehatan di RSUD Tigaraksa pada jadwal berikut :
Untuk informasi lengkap terkait layanan dan fasilitas RSUD Tigaraksa masyarakat dapat menghubungi call center RSUD Tigaraksa pada nomor 0852-1361-7014 serta mengakses informasi melalui Instagram resmi RSUD Tigaraksa (@rsud.tigaraksa) dan website (rsudtigaraksa.tangerangkab.go.id)
Dengan tata nilai “TERBAIK”, RSUD Tigaraksa terus berkomitmen memberikan layanan kesehatan terbaik untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat kabupaten Tangerang.
